Предтренировочные комплексы – это вид спортивного питания который помогает нам подстегнуть нашу нервную систему и выжать из себя все по максимуму на тренировках. Предтреники очень многофункциональны, их используют для сжигания жира, увеличения выносливости, силы, повышения рельефности мышц, ментальной концентрации и сфокусированности. Данная добавка сейчас очень популярна, так как современный ритм города постоянно нарастает и не […]
Месяц: Июнь 2017
Вредно ли спортивное питание ?
Спортивное питание становится все более популярным среди всех категорий спортсменов, так как всем хорошо известен положительный эффект от его применения. Практически в любом виде спорта спортивные добавки помогаютзаметно улучшить достижения за короткий срок. Но при этом все еще очень распространено мнение о том, что любойвид спортивного питания непременно вредит каким—либо функциям организма, причем такую информацию […]
Гейнер — Для набора веса
[fc id=’1′ align=’center’][/fc] Термин «гейнер» происходит от английского слова «gain», которое в дословном переводе означает «прирост». Этим термином принято обозначать спортивную пищевую добавку для набора веса. Иногда для быстрого набора мышечной массы бывает недостаточно только тренировок и полноценного питания. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются люди у которых быстрый метаболизм, астеническое телосложение и не наблюдается […]
Спортивное питание: виды и группы протеина
Даже тот, кто никогда не посещал спортзал и далек от терминологии культуризма, наверняка слышал о протеине – белковом концентрате, без которого не обходится ни одна спортивная диета. Ассортимент интернет—магазинов спортивного питания, а также продукция, выставленная в отделах пищевых добавок спортивных магазинов, на треть состоит из протеиновых добавок – кулечков с порошком, содержимое которых обычно размешивают […]