Описание
- BCAA — это группа из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками, в которую входят L-лейцин, L-валин и L-изолейцин. Это важнейшая добавка для восстановления после интенсивных тренировок.
- Основные свойства BCAA
- — Увеличение синтеза белка в ответ на силовую тренировку при приеме BCAA, большое количество свободных аминокислот в мышцах непосредственно стимулирует синтез протеина.
- — Ускорение снижения жировых отложений во время низкоуглеводной диеты с приемом достаточного количества белка и BCAA.
- — Улучшение выносливости организма во время тренировки путем укрепления центральной нервной системы с помощью BCAA.
- — BCAA стимулирует выработку инсулина при низкой концентрации глюкозы в крови.
- В упаковке: 200 капсул (40 порций) / 200г. порошка (40 порций) / 400г. порошка (80 порций)
Пищевая ценность* на порцию
| Порция | 5 капсул (для банки) | 5 г (для зипа) |
| Энергетическая ценность | 8,61 ккал | 20 ккал |
| Белок | 2,1 г | 5 г |
| Углеводы | 0 г | 0 г |
| Жиры | 0 г | 0 г |
| L-лейцин | 1 050 мг | 2 500 мг |
| L-валин | 525 мг | 1 250 мг |
| L-изолейцин | 525 мг | 1 250 мг |
Ингредиенты: L-лейцин, L-валин, L-изолейцин, желатин (капсулы).
* Величины показателей пищевой ценности могут отличаться от табличных значений с учетом колебаний их содержания в натуральном сырье
|
Принимайте в тренировочные дни первую порцию BCAA за 30–40 минут до тренировки, вторую сразу после. В нетренировочные дни принимайте BCAA между приемами пищи. Для лучшего восстановления добавьте еще один прием перед сном.
|
